ConZentrate: Om Yoga and Medit

Om Thiền giúp cải thiện sự tập trung của tâm. Om Thiền ứng dụng làm cho nó một sự kiện vui vẻ bằng cách thiết lập mục tiêu mà bạn có thể đạt được và đồng thời cho phép bạn cải thiện sự tập trung của bạn. Kết quả của tất cả các mục tiêu là để mở khóa một nền tảng hoặc một quả bóng hoặc một nền âm nhạc.

Các kỹ thuật thiền định được cung cấp trong ứng dụng này là một kỹ thuật thiền định rất cổ xưa và phổ biến được đề cập trong Kinh Yoga của Patanjali và đã được khoảng hàng ngàn năm. Tên ban đầu cho kỹ thuật này được gọi là Trataka trong tiếng Phạn.

Kinh Yoga của Patanjali đề cập đến điều này như "Ekatattva Abhayasa". Nó có nghĩa là thực hành Một thực tế. Trataka là

sửa chữa của cái nhìn của một người, bên ngoài hoặc nội bộ, trên một điểm của sự chú ý. Cùng với quá trình này,

một bài tập thở có thể phải được thực hiện để bình tĩnh những rối loạn trong tâm trí.

Hơn trên Trataka Thiền có thể được tìm thấy ở đây http://en.wikipedia.org/wiki/Trataka.

Lợi ích của Trataka hoặc Om Thiền ứng dụng là

- Cải thiện sự tập trung, trí nhớ và sức mạnh tinh thần

- Một số trường hợp đã chứng minh cho sức mạnh tinh thần

- Giảm stress và căng thẳng

- Cải thiện sức mạnh motiviation và tầm nhìn xa

Cách tốt nhất để sử dụng các ứng dụng là

Tập trung vào các quả bóng di chuyển và / hoặc âm thanh của Om ở chế độ nền.

Cho hơi thở của bạn thư giãn như bạn đang làm các bước trên.

Khi tâm trí là bình tĩnh hơn sau đó cố gắng tập trung vào các trung tâm Om hoặc dấu chấm.

Các tính năng trong các ứng dụng bao gồm

- Màn hình chủ để lựa chọn giữa Conzentration và Cài đặt.

- Đăng một tin nhắn để facebook để cho bạn bè biết về thực hành của bạn và cũng có thể mở khóa các tập tin âm thanh Asato Ma.

- Một màn hình cài đặt, cho phép lựa chọn thời gian từ 1 phút đến "Forever" cho conzentration của bạn và nguồn gốc khác nhau phù hợp với tâm trạng của bạn.

- Không có quảng cáo trên màn hình Conzentration.

- Mở khóa hình nền mới / bóng / âm nhạc dựa trên thời gian bạn ngồi thiền.

- Rất nhiều nhạc thiền thú vị và hô để lựa chọn.

- Quả bóng nảy có thể được chạm vào bất cứ lúc nào để loại bỏ nó từ màn hình

- Nếu bạn không có lựa chọn "! Forever" trong thanh trượt thiết lập sau đó sau khi thời gian đã chọn là qua nút khởi động lại xuất hiện và conzentration của bạn có thể được khởi động lại nếu cần thiết.

- Sử dụng bộ đếm thời gian để thiết lập số lượng thời gian để thiền định. Bộ đếm thời gian thiền định là hiện nay trên màn hình cài đặt như một thanh trượt.

- Có âm nhạc thiền khác nhau như tiếng hô Om, Om Namo Narayana, Om Namah Shivaya, sóng biển, 2 chuông Tây Tạng, Tanpura (nhạc cụ bộ dây) và Jungle / nhạc rừng.

- Có bóng đèn trên màn hình bóng OM cung cấp cho mẩu trí tuệ sâu sắc từ kinh Vệ Đà, Upanishads, Bhagavad Gita, Rumi, Ramana Maharishi, Swami Vivekananda, Swami Sivananda và các văn bản khác.

Nếu bạn cảm thấy căng thẳng hoặc căng thẳng sau đó dừng lại ngay lập tức và để cho tâm trí của bạn / hệ thống cơ thể thư giãn.

Các ứng dụng có một số phong nha của thánh và âm nhạc thiền định và nhiều hơn nữa đang đến theo cách này. Ứng dụng thiền này có một bộ đếm thời gian trong hình thức của một thanh trượt trong nó. Ứng dụng này cũng giúp người mới học thiền và vượt qua những khó khăn trong thiền đầu. Các ứng dụng bao gồm hình ảnh của một số thánh quá như Ramana Maharishi, Mahavatar Babaji, vv

Các ứng dụng có tính năng chơi game rất tốt và cũng tích hợp với Feint để gửi cho một ban lãnh đạo và mở khóa thiền định dựa trên thành tích.

Các ứng dụng có sự kiện và rẻ quạt từ điển khác nhau như Upanishads, Bhagavad Gita, kinh Vệ Đà vv Nó cũng có những chân lý sâu sắc từ các nhà hiền triết như Sri Ramakrishana Paramahamsa, Ramana Maharishi, Rumi, Swami Vivekananda và những người khác.

Các ứng dụng có thiền hẹn giờ trực tuyến và rất nhiều thiền âm nhạc trực tuyến để lựa chọn.